Ini 5 Manfaat Tak Terduga Hiking buat Kesehatan Loh

Ini 5 Manfaat Tak Terduga Hiking buat Kesehatan Loh

Ini 5 Manfaat Tak Terduga Hiking buat Kesehatan Loh Ini 5 Manfaat Tak Terduga Hiking buat Kesehatan Loh – Buat para pencinta olahraga luar ruangan khususnya yang punya jiwa petualang, hiking alias mendaki gunung adalah pilihan yang ideal. Selain mendapat ketenangan, angin segar, dan pemandangan alam yang indah, hiking juga menantang adrenalin. Di samping merupakan aktivitas seru yang menyenangkan, hiking juga menawarkan keiistimewaan tersendiri bagi kesehatan fisik dan mental. Berikut ini adalah manfaat sehat yang bisa kamu dapat dari hiking yang sayang buat…

Read More Read More

Manfaat Jagung Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Manfaat Jagung Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Tahukah Kamu? Ini Manfaat Jagung Bagi Kesehatan Tubuh Manusia Manfaat Jagung Bagi Kesehatan Tubuh Manusia – Jagung adalah makanan yang bisa diolah menjadi berbagai macam olahan masakan. Entah direbus, dipanggang, atau ditumis, jagung tetap lezat dan memberi banyak manfaat kesehatan. Sekitar 10.000 tahun yang lalu, jagung pertama kali dibudidayakan di beberapa bagian Meksiko dan Amerika Tengah. Jagung biasanya dianggap sebagai sayuran tetapi sebenarnya adalah biji-bijian yang kaya akan serat, vitamin, mineral dan antioksidan. Meskipun warna kuning jagung sangat umum di…

Read More Read More

Manfaat dan Risiko Kesehatan Makan Jeroan Ayam

Manfaat dan Risiko Kesehatan Makan Jeroan Ayam

Manfaat dan Risiko Kesehatan Makan Jeroan Ayam Manfaat dan Risiko Kesehatan Makan Jeroan Ayam – Memang jeroan merupakan menu makanan yang enak namun ada juga manfaat dan reiko di baliknya. Yuk simak rangkuman mengenai jeroan dibawah ini. Manfaat makan jeroan ayam 1. Kaya protein Protein juga berfungsi untuk mengisi sel- sel yang membentuk otot dan jaringan pada tubuh Anda. Menurut Harvard School of Public Health, satu porsi jeroan ayam sejumlah 3,5 ons mengandung 30,39 gram protein. 2. Mengandung zat besi…

Read More Read More

Jamur Shiitake Bagi Kesehatan Tubuh

Jamur Shiitake Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Jamur Shiitake Bagi Kesehatan Tubuh Jamur Shiitake Bagi Kesehatan Tubuh – Jamur ini sangat mudah diolah sehingga banyak orang yang suka mengonsumsinya. Selain itu, ia juga memiliki rasa yang bisa dibilang cukup enak. Jamur Shiitake adalah jamur yang paling banyak dibudidayakan di dunia. Mereka berasal dari negara-negara Asia Timur di daerah sekitar Cina, Jepang, dan Korea. Ini adalah jamur yang meluruhkan kayu. Jamur itu dapat tumbuh di lingkungan yang panas dan lembab. Secara tradisional mereka dibudidayakan di atas kayu…

Read More Read More

Enak Cuma Sesaat, Cara Masak Ini Paling Berbahaya untuk Kesehatan

Enak Cuma Sesaat, Cara Masak Ini Paling Berbahaya untuk Kesehatan

Enak Cuma Sesaat, Cara Masak Ini Paling Berbahaya untuk Kesehatan Enak Cuma Sesaat, Cara Masak Ini Paling Berbahaya untuk Kesehatan – Makanan yang berasap memang terlihat enak dan menggoda. Dari renyahnya ayam goreng tepung a la restoran fast food hingga menghabiskan makanan sisa kemarin yang dipanaskan dengan microwave, semuanya sedap! Namun, tanpa disadari, cara kita memasak menentukan kesehatan kita, lho. Meskipun bahan-bahan yang kita gunakan sehat nan bergizi, jika cara masaknya salah, makanan tersebut malah jadinya racun buat tubuh kita! Terus apa sajakah…

Read More Read More

Artis Hollywood Sering Melakukan Diet Sirtfood

Artis Hollywood Sering Melakukan Diet Sirtfood

Artis Hollywood Sering Melakukan Diet Sirtfood Artis Hollywood Sering Melakukan Diet Sirtfood – Akhir-akhir ini diet sirtfood sedang naik daun. Sebab, metode ini berhasil dijalankan oleh penyanyi Adele dan membuatnya menghilangkan 100 pound berat badan atau setara dengan 45,3 kilogram. Selain Adele, figur publik yang sukses menjalani diet sirtfood adalah Pippa Middleton, Lorraine Pascale (koki televisi asal Inggris), Jodie Kidd (model asal Inggris), dan masih banyak lagi. Jadi penasaran, apa, sih, yang boleh dan dilarang untuk dikonsumsi dalam diet sirtfood?…

Read More Read More

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan dan Kesehatan

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan dan Kesehatan

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan dan Kesehatan Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan dan Kesehatan – Selama bertahun-tahun, ekstrak buah zaitun ini memang populer digunakan sebagai bahan dasar obat-obatan, sabun, maupun bahan produk kecantikan lainnya. Bahkan, ratu Cleopatra dari Mesir saja diketahui sebagai pemakai rutin minyak zaitun semasa hidupnya. Tidak heran jika Cleopatra disebut sebagai perempuan yang kecantikannya awet. Memang, banyak manfaat kesehatan dan kecantikan yang dapat diperoleh dari mengonsumsi minyak zaitun. Minyak zaitun (Virgin Olive Oil) merupakan produk yang diperoleh…

Read More Read More

Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan Tubuh, Jangan Sepelekan ya! Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan Tubuh – Daun bawang banyak ditemukan sebagai bahan pelengkap dari sebuah masakan. Bahkan banyak yang menggunakan daun bawang sebagai penghias suatu masakan. Namun tahukah Anda bahwa daun bawang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh? Seperti dilansir dari shopenglandonline.com, daun bawang bermanfaat untuk peningkatan kesehatan kulit, rambut, pencernaan, dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Daun bawang banyak dikenal orang sebagai penyedap makanan. Aromanya yang harum membuat banyak…

Read More Read More

5 Manfaat Beras Ketan Hitam untuk Kesehatan, Doyan Gak?

5 Manfaat Beras Ketan Hitam untuk Kesehatan, Doyan Gak?

5 Manfaat Beras Ketan Hitam untuk Kesehatan, Doyan Gak? 5 Manfaat Beras Ketan Hitam untuk Kesehatan, Doyan Gak? Ketan hitam adalah sejenis bahan pangan yang sering dijadikan sebagai bubur, kue, bahkan dapat puding. Di balik rasanya yang lezat, ketan hitam ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ketan hitam juga mengandung zat besi, protein, karbohidrat, serat, vitamin E, serta mineral seperti kalium, natrium (sodium), magnesium, dan zinc. Nah, berikut ini 5 manfaat beras ketan hitam untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui….

Read More Read More

Kartu Debit GPN Bisa Buat Bayar di Toko Online

Kartu Debit GPN Bisa Buat Bayar di Toko Online

Kartu Debit GPN Bisa Buat Bayar di Toko Online Kartu Debit GPN Bisa Buat Bayar di Toko Online – Kartu debit berlogo GPN sekarang ini sudah bisa digunakan untuk bertransaksi di e-commerce domestik. Hal ini sudah diinisiasi oleh PT Bank Negara Indonesia Tbk (BNI) bekerja sama dengan PT Artajasa Pembayaran Elektronis (Artajasa dengan layanan Bersama Secure atau B-Secure). Direktur Bisnis Konsumer BNI Corina L Karnaelis menjelaskan B Secure ini adalah yang pertama kali atau first mover experience transaksi e-commerce di…

Read More Read More